Dicas para evitar as espinhas



      

Omg' espinhas qe horror !
 mais calma ae também naum é o fim do mundo. 



O qe causa 
e como tratar a acne

       A acne éh causada pelo aumento de produção de um óleo mais espesso pela glândula sebácea da pele, qe naum consegue sair e a entope . Este óleo, parado dentro da glândula, facilita, o aparecendo  as espinhas.
       A lesão inicial éh o cravo, branco ou preto . O melhor éh tratar cedo, para evitar cicatriz


              
 Cuidando da sua pele, prevenindo as espinhas:

 Lave o rosto no minimo 3 vezes por dia.
Use sabonetes específicos para pele oleosa.
Uma vez por semana faça uma leve esfoliação no rosto.
Só use protetor solar em gel.Evite produtos oleosos. 
- Beba muito líquido pra evitar qe a pele fiqe desidratada.
- Dê preferência frutas, verduras e legumes.Evite comidas gordurosas.
- Evite se expor ao sol pois ele estimula a produção de sebo.
- Principal proibidissimo espremer as espinhas, a espinha pode sumir mas a cicatriz fica. Use um produtos específicos pra seca-las.
- Naum se esqueça de remover a maquiagem . Ela pode entupir os poros. 
                
                    


2 comentários:

Rafael kenne disse...

Muito bom vlw pela dica.


http://Ahmario.blogspot.com

Daniel S. Guimaraes disse...

GOSTEI DA DICA TAMBEM..VALEWW

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